Nos guides

Des guides clairs et adaptés à chaque âge sur le TOC, pour les enfants, les ados, les adultes, les personnes aînées, les familles et les proches.

Commencez par le guide écrit pour vous

Les faits restent les mêmes. Le langage, les exemples et les prochaines étapes changent selon l'âge et le rôle de chaque personne.

Rencontrez Etsi et découvrez le TOC grâce à des images, des histoires et de petits pas courageux avec un adulte.

Des réponses directes sur les pensées intrusives, la vie privée, l'école et la façon de demander de l'aide.

Comprenez les différentes formes de TOC, l'évaluation, l'EPR, les médicaments, le travail et les relations.

De l'information claire et en gros caractères sur le TOC plus tard dans la vie, le traitement et la façon d'en parler à un médecin.

Des conseils pratiques pour les parents, les partenaires, le personnel enseignant, les employeurs et les proches aidants.

Quatre histoires illustrées pour les enfants de 7 à 12 ans et les adultes qui les lisent avec eux.

Maya, les inquiétudes liées aux microbes et une échelle de petits pas courageux.

Léo apprend ce qui aide quand la vérification demande encore une réponse.

Une histoire sur le comptage, les rituels et le fait d'attendre malgré l'incertitude.

Une histoire douce sur les pensées intrusives et le fait d'en parler à un adulte de confiance.

Des conseils pratiques pour le primaire, le secondaire et les études postsecondaires.

Des feuilles d'activités, une fiche pour le médecin et des ressources pour la classe à télécharger gratuitement.

Révisé par le comité clinique de nuanse · septembre 2026. Cette page est éducative; ce n'est pas un diagnostic.